Начинаем утро с порции вдохновения. На связи полюбившаяся вам рубрика "Beauty-утро", где известные представители кино, ТВ и шоу-бизнеса раскрывают свои секреты красоты и ухода.
Related video
В этот раз секретами красоты и утренней beauty-рутиной делится певица LAUTA (Юлия Лаута). Давайте узнаем, как ухаживает за собой звезда!
С чего начинается ваше утро?
Открыв утром глаза, я стараюсь каждый день начинать с благодарности Вселенной за все, что у меня есть и за то, что я и мои близкие живы и здоровы. Это своеобразная мантра и заряд позитива на весь день.
Но, поскольку у меня очень напряженный график, то после такой утренней "мантры" я буквально вскакиваю с кровати и быстро бегу на кухню. Там завариваю себе крепкий кофе и настраиваюсь на предстоящий день. Эти заветные 10 минут мне нужны чтобы проснуться и прийти в тонус. После: я собираюсь и одеваюсь, параллельно стараясь выпить около литра воды, что очень полезно для организма.
Без чего не обходится ваше утро?
Мое утро точно не обходится без двух бутылок теплой воды и чашки крепкого черного кофе. Я могу не завтракать, не краситься, но без кофе и воды — мое утро неполноценно. Без этого ритуала — как будто просто поднялась с кровати, но еще не проснулась.
Как вы любите завтракать?
Я не завтракаю утром: не люблю! И даже, если у меня есть для этого достаточно времени, все равно не могу себя заставить. Я знаю, что это полезно и нужно, но бывает, что меня утром даже тошнит от еды. Максимум, что я могу съесть — это йогурт или овсяную кашу, приготовленную на воде. Более плотно я могу поесть во время ланча, примерно в 11-12 часов, когда мой организм уже давно проснулся. Но, если и случается позавтракать, то это всегда что-то очень легкое.
Я отдаю предпочтение обычной воде. Вода — это универсальное лекарство: она выводит токсины, снимает отеки и разгоняет лимфу. Я стараюсь выпивать до 3 литров воды в день и чувствую себя прекрасно. Чай я пью редко, а если и пью, то это травяные сборы ромашки, мяты и мелиссы с имбирем и лимоном. Также, как я говорила ранее, я очень люблю кофе. И могу за день спокойно выпить три-четыре чашки кофе, пока он мне не надоест.
Еще я просто обожаю фреши! Я стараюсь каждый день их пить. Среди моих любимых: гранатовый, гранатово-апельсиновый и апельсиново-яблочный. При этом, я чаще всего отдаю предпочтение гранатовому. Гранат крайне полезен: повышает гемоглобин, уровень железа и помогает кислороду быстрее циркулировать в кровеносной системе. Фреши из граната — это и вкусно и полезно!
Да, у меня есть несколько beauty-ритуалов. Например, я люблю протирать лицо льдом. Но это не обычный лед из воды из-под крана. Обычно я завариваю сбор из ромашки и уже из нее делаю лед. А утром беру кубик льда и протираю им лицо: таким образом я снимаю утренний отек и привожу кожу в тонус. Еще я люблю подолгу умываться холодной водой и принимать контрастный душ с утра. Это обеспечивает прилив крови, улучшает работу сосудов и делает кожу живой и упругой. А кроме этого, после таких процедур ты быстро просыпаешься!
Поделитесь с нами своими любимыми косметическими продуктами?
1) Пена для умывания Academy;
2) Увлажняющий и смягчающий тоник Academy;
3) Патчи под глаза EyeCell, пептидные патчи для глаз;
4) Крем-сыворотка Academy, содержащая четыре вида кислот и пептиды. Еще она придает коже сияние;
5) Солнцезащитный и защищающий крем Academy (Spf 50 с витамином С).
Ваши секреты, как ежедневно поддерживать уход за лицом и телом?
Иногда мой график такой, что просто не успеваю каждый день делать разнообразные процедуры. Поэтому я делаю маски на ночь, засыпая прямо в них. Приходится спать на спине, а когда уж очень хочется перевернуться, то снимаю их.
Кроме того, из обязательных процедур — это, как ни странно, умывания утром и вечером. Утром я умываюсь более щадящим средством для кожи — специальной пенкой, а вечером использую более интенсивное, чтобы смыть все загрязнение и макияж. После: я использую тоник, который выравнивает кислотно-щелочной баланс после умывания. Дальше я уже наношу крем под глаза, сыворотку и крем сверху (летом только сыворотку и spf 50).
Что касается ухода за телом, то это, как я уже говорила, — контрастный душ. Он делает кожу упругой и даже помогает в борьбе против целлюлита. Также один-два раза в неделю использую имбирный скраб либо кофейный скраб-мусс и щеточкой тру тело.
Также я пользуюсь различными кремами для тела, но я предпочитаю наносить их на кожу вечером перед сном, а утром, чтобы кожа дышала и не была жирной я использую легкий крем-мусс Greppmayr от отеков и усталости ног. Это средство увлажняет и идеально подходит для ухода за кожей летом. Либо использую обычный крем для тела утром, но на влажную кожу после душа, тогда можно избежать эффекта пленки на теле и крем значительно быстрее впитается с водой.
Также вам будет интересно: Beauty-утро с Анной Тринчер — певицей, актрисой и блогером.
Подарок от Фаберлик - это общее выражение, которое может означать различные подарки или бонусы, предоставляемые компанией Faberlic. Они могут быть предложены как часть акций, программ лояльности, специальных предложений или событий.
Подарки от Faberlic могут включать в себя различные товары и продукты, такие как косметика, парфюмерия, средства по уходу за кожей, одежда, аксессуары и другие товары, производимые или предлагаемые компанией.
Конкретный подарок и его условия получения могут изменяться в зависимости от текущих акций и предложений Faberlic. Информацию о подарках обычно можно найти на официальном веб-сайте Faberlic, в каталогах продукции или получить от вашего спонсора или консультанта Faberlic.
Чтобы узнать о доступных подарках от Faberlic, рекомендуется посетить официальный веб-сайт компании, ознакомиться с текущими акциями или связаться с их службой поддержки для получения актуальной информации о подарках и бонусах, предоставляемых компанией Faberlic.
